top of page
נשימה מעגלית- תרפיית גופנפש
ריפוי אמיתי טומן בתוכו התייחסות לאדם השלם. לגוף, לנפש ולרוח שלו
תרפיה בנשימה מעגלית, מאפשרת לאדם המקבל טיפול להביא עצמו במלואו, את מכאובי הגוף והנפש
הנשימה הינה הטכניקה אשר מלווה את התהליך הטיפולי לכל אורכו
תוך כדי שנושמים נשימה מעגלית מתוודעים לתחושות העולות,לרגשות, לזיכרונות ולכאבים הקיימים בגוף
רגשות הכלואים בגוף יוצרים כיווצים ומחסומים, הגורמים לכאבים ולהגבלות ממשיות בטווחי התנועה של האדם
הסכמה לזיהוי הרגשות ושחרורם יעזור לריפוי מכאובי הגוף
אמונות שיצרנו לעצמנו לאורך הילדות שלנו יצרו בנו דפוסי
התנהגות, הרשומים בגופנפש שלנו ומהווים את האדם הבוגר שאנחנו. לא כל האמונות ודפוסי ההתנהגות משרתים אותנו. לעיתים היינו זקוקים להם כדי לשרוד וכעת הם מעכבים ותוקעים אותנו מלהיות מי שאנחנו באמת. מלזהות את
הרצונות שלנו, מהלגשים את החלומות שלנו ואת עצמנו
על ידי היכרות מעמיקה יותר עם עצמנו , נוכל ללמוד לזהות
מה לא משרת אותנו יותר ולהשילו, להתחדש ולבצע שינוי משמעותי בחיינו. שינוי אשר יוביל אותנו לחיות את החיים במלואם ולהתמלא בשמחה, חדווה בטחון,שלווה ואהבה
קבלה עצמית, אהבה עצמית אפשריים עבורנו אם רק נסכים לגעת בכאבים שלנו, לשחרר את הביקורת העצמית, להושיט לעצמנו יד ולראות אותנו בעינים טובות יותר ובחמלה. את כל זאת ניתן לחוות בטיפול במרחב בטוח ומוגן תוך כדי תהליך שהוא גם מסע חיים, בזכותו נוכל להיות קשובים יותר לעצמנו, לבטא את עצמנו בבירור ולתקשר טוב יותר עם הסביבה שלנו, בני הזוג שלנו, ההורים והאחים שלנו, הילדים שלנו ועוד...כשאנו ברורים לעצמנו אנחנו גם נהיה נאמנים לעצמנו ולצרכים שלנו ומשם נוכל לחיות חיים שלמים ושלווים יותר
בטיפול אני נעזרת בטכניקות שונות בהתאם לצרכי ורצונות
המטופל/ת בנוסף לנשימה מעגלית
טיפולי מגע שונים, מדיטציה ודמיון מודרך, תרגילים ביו–אנרגטיים ותרגילים מעולם הפיזיותרפיה והפילאטיס השיקומי, הקשבה ושיח מבוסס התמקדות
כל מפגש טיפולי מזמן את הדרך הייחודית שלו לריפוי, מתוך מפגש של האדם עם נשימתו
הנשימה היוותה כלי מלווה ותומך עבורי לפוריות, בתקופת ההריונות ובמהלך הלידות
הנשימה מלווה כל הזמן את האמהות והזוגיות שלי, אני מוצאת בה שימוש רב ויעיל להתבוננות והתמודדות עם תהליכי גופנפש כל הזמן. בכל רגע
לצמיחה, שינוי והעצמה
הטיפול מתאים לגברים ולנשים אשר נמצאים בצומת דרכים או משבר בחייהם
לאלו המחפשים ייעוד ומשמעות
למי שחש רגשות קשים או סובל מכאבים גופניים, שאינם חולפים או זזים ממקום למקום
לנשים אחרי לידה, המעוניינות לעבד את חויית הלידה ולמצוא בתוכן עוגן ותמיכה לתקופה זו בחייהם
למי שחש תקיעות ומחפש פריצת דרך משמעותית, וגם לגברים ונשים, המעוניינים להיות בקשר עם הרגשות שלהם ולאפשר להם ביטוי
לאנשים הממתמודדים עם מחלות סופניות ומעוניינים בתהליך
ליווי של סיום ופרידה
ולמי שרוצה ליצור חזון חדש ולברוא מציאות שונה, מרעננת ומיטיבה בחייו
צרו קשר לתיאום פגישת היכרות
bottom of page